Cuidar a nuestro corazón y salud cardiovascular es una de las misiones más grandes que tenemos en la vida si queremos gozar de una salud fuerte y una vida duradera.
Llevar un estilo de visa sano, hacer ejercicio y mantener una dieta equilibrada se presumen como los pilares más importantes para la salud cardiovascular.
En cuanto a la alimentación se refiere, comer muchas frutas y verduras y grasas saludables es de vital importancia. También evitar el estrés siempre que podamos.
Los suplementos cardiovasculares nos ayudan a potenciar los efectos de los buenos hábitos y a bajar el colesterol malo.
En Saludable Center recomendamos cuidar la salud cardiovascular con productos naturales con Omega 3, levadura o aceite de borraja u anagra.
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